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益生菌

根据联合国粮农***(FAO)世界卫生***(WHO)联合***组在2001年给出的定义，益生菌是“经适量服用后，有益于其宿主健康的活的微生物”。概括地讲，益生菌的作用在于促进有益菌、***致病菌的生长，儿童益生菌排名，维持肠道菌群的平衡，有益***健康。*

* 摘自《益生菌的研究进展及与人类健康》

关于益生菌与***健康关系的研究逐步深入，国际益生菌和益生元科学会、世界胃肠道病学***、世界******、欧洲基础治l疗胃肠病学会、耶鲁与哈佛益生菌工作组、东南亚胃***运动协会、中华预防***会微生态学分会等都发布了相关报告。

益生菌在促进健康方面发挥着重要作用。益生菌能***肠内***菌的生长，维持宿主肠道的微生态平衡，促进机体免l疫功能。益生菌排名

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益生菌的***仍在探索中

益生菌核心特征是有益健康的功能属性，这是建立在科学严谨的临床试验评价和循证***证据基础上的。目前已有近万篇公开发表的学术论l文对不同益生菌菌株的各种功能进行了研究，已证实益生菌的核心功能是改善***胃肠道健康，如平衡肠道菌群、缓解肠道炎l症、缓解肠易激***（IBS）等。

世界胃肠病学***在2011年指出益生菌在缓解腹泻、便l秘等方面的***有着“强有力的证据”，长沙益生菌排名，2017年再次指出益生菌可以有效防治消化道***。

《中国消化道微生态调节剂临床应用***共识（2016版）》指出作为微生态调节剂重要组成的益生菌具有广泛的生理功能。

2018年欧洲胃肠病学基础医l疗学会指出特定的益生菌可以减轻IBS患者的胃肠道症状，益生菌对腹l痛、腹胀、排气、便l秘等下消化道症状有明显的缓解或改善作用。

此外，细胞模型等体外实验、动物实验和***试验表明，益生菌可能具有改善代谢和***系统等潜在有益功能。然而，体外实验与实际***消化系统存在较大差异，女性益生菌排名，绝l不能用体外实验的结果来宣称益生菌的功能。

动物实验虽然可以作为参考，但是尚需大规模和更深入的***或临床试验予以确认，人类对益生菌***的探索和评价是一个长期、严谨、科学的过程。益生菌排名

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