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益生菌的作用；

男性生育问题非常复杂。首先，必须能够产生健康的精l子，能够正常运动和发挥功能，让这些精l子以足够高的数量进入精l液，并且拥有正常的功能来输送精l子。激l素水平、心血l管***、感l染、糖l尿病、外l科***、自身免l疫性***、药l物治l疗、***l症、化学物质和***暴露、体重、压力、吸烟和饮酒都是影响这一过程的因素。一直关注本公众号的朋友一定知道，其中许多因素都与我们的肠道菌群有关。在前面，我们也对肠道菌群对男性生育能力的影响进行了详细的探讨，可参阅《肠道菌群会影响男性生育能力吗？》。

这些与男性不l育有关的因素不可能在一夜之间突然消失，但令人欣慰的是，许多因素都可在我们的控制之中。首先，必须保持健康的饮食和生活习惯，使用益生菌来控制其中一些因素也是可行的，可能也是做到的。

益生菌对男性生育能力的影响的研究表明，益生菌能够显著提高睾l酮水平，减少睾l丸损伤，改善精l子健康.畅安益生菌价钱

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吃益生菌感觉没用可能是做错了这些:

1服用时温度有误冲奶粉有水温限制，吃益生菌也有。因为只有“活着”到达肠道的益生菌才能发挥作用。如果温度过高，益生菌还没进肚就被“烫死”了。

▲ 粉l剂型益生菌不要用超过40℃的水冲调，滴剂型益生菌也不建议滴入高温食品、辅食、果汁等食物及饮品中。而且要让宝宝尽快吃下，减少益生菌在空气中的暴露时间。

2菌株不适合宝宝有些妈妈对益生菌的认识很笼统，而对具体的菌株知之甚少，于是走了“歪路”，认为益生菌都一样，大不了买贵一点的吃。

▲ 根据***卫计委《可用于婴***食品的菌l种名单》(2016年第6号公告)，适合婴***食用的菌株有9种，家长们在选择时，可以优先考虑这些“食品级菌株”。畅安益生菌价钱

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益生菌的分类：

1.双歧杆l菌类

如长双歧杆l菌、***双歧杆l菌、短双歧杆l菌等。

2.乳杆l菌类

如嗜酸乳杆l菌、干酪乳杆l菌、鼠李糖乳杆l菌等。

3.革兰氏阳性球菌

如粪链球菌、乳球菌、中介链球菌等。畅安益生菌价钱