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益生菌对***健康有什么作用呢？

1、更长寿

益生菌被成为***肠道的清道夫，可以有效的***肠道内******的生长，复合益生菌价格，减少因为肠内***菌产生的毒l素对整个机体的危害。导致******的一个主要原因是肠道的***。大肠内的******分解代谢食物的残渣，产生***的毒l素，导致引发机体的***、肠道内微生态环境一旦发生变化，菌群失调，***菌增加，就会导致肠道的年龄远远大于实际年龄，***也就会提前***了。

2、改善慢性消化道***

益生菌和许多慢性消化道***有着密切的关系，例如慢性胃l炎、消化道溃l疡等。部分的益生菌可以抵抗胃酸，粘附在胃壁上皮细胞的表面，通过代谢活动***幽门螺旋杆l菌的生长，从而达到预防胃溃l疡的发生。

另外，益生菌还可以通过分解乳糖成为乳酸，缓解乳糖不耐症状，所以喝牛奶容易腹泻的人，可以喝酸奶。

3、预防l***l症

益生菌可以***肠道内某些酶的活性，这些酶可能参与到肠道内致***物的形成，所以益生菌有预防l***l症和***肿l瘤的生长的作用。另外，长期使用益生菌还可以降低食物***的症状。益生菌价格

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益生菌相关问题解疑：

为什么需要益生菌

因为我们难免接触到致病菌，这些致病菌包括酵母菌（念珠l菌和其他菌）、沙门氏菌、李斯特菌、蒙特祖马、阿米巴、某些大肠杆l菌株、肉毒杆l菌等。益生菌价格

益生菌保护***免受不友善微生物带来的***，***和抵抗致病菌。特别是孩子的成长阶段，有效补充益生菌，畅安益生菌价格，有助于增强***系统，使身体能够有效地抵抗外来***的入l侵，少生病，更健康。

怎样补充益生菌

可以选择***的益生菌产品，通过摄入优菌株，达到肠道菌群平衡，让***微生态更趋良性。

【***建议】用餐后半小时服用益生菌，在胃酸较低的情况下摄入，更有利于益生菌活着到达肠道，惠州益生菌价格，定植效果更好。另外为了能够保证益生菌的存活，平时应冷藏保存。

***益生菌推荐：拉格比

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吃益生菌的好处有；

一，去除那些***肠道菌群的食物和药l物

高脂高糖高度加工的食品应该尽量避免，抗生l素和非甾体类消l炎药等能不用就不用；

二，重新引入肠道中减少的那些有益微生物，重建肠道菌群平衡

可以补充一些高质量的益生菌和适当吃一些发酵食品；

三，就是好好喂养这些有益***了

我们补充的益生菌算是在肠道“花园”里播下的“种子”，它们需要“肥料”才能生长，益生元就是的“肥料”，我们可以多补充一些富含膳食纤维的食物来帮助益生菌的生长。

注意：益生菌不是药，它不用于治l疗任何***，无论是生理的还是心理的。益生菌是作为健康生活方式的一种补充，同时还应该注意营养丰富的食物、充足的运动、足够的睡眠和减少伤害肠道菌群的任何行为。益生菌价格