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益生菌可以在孩子体内发挥什么作用？

我们已经知道益生菌只是***的一种。

***肠道中有无数***。这些***可分为三类：

******，有益***（益生菌）和中性***。

其中，益生菌和******会相互制约，并保持肠道菌群的平衡。肠道菌群极大地影响了***的消化，吸收和免l疫功能。

如果减少益生菌，其保护作用也会减弱。如果肠道菌群失衡，可能会导致***腹l痛和腹泻，如果孩子有上述问题，通常建议先检查一下孩子的肠道菌群，以评估宝宝的肠道菌群是否健康，并根据根据结果，确定***是否需要补充益生菌以及需要补充哪些益生菌。

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益生菌制剂会引起依赖吗？可以长时间食用吗？

不会产生依赖性，但是不建议长时间食用。

没有依赖性的原因有两个。有一点是，所谓的依赖性是相对于毒l品而言的。益生菌是生物制剂，没有依赖性。

另一个要点是，只要***适应肠中的厌氧环境，它们就会在肠中定植并在肠中形成正常菌群。不需要重复补充，也没有办法谈论依赖性。

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益生菌对***的作用：

我们都知道，益生菌有助于***，对***有不小的作用。能改善宿主肠内微生态平衡，产生有益于宿主的活性微生物，具有缓解不耐乳糖症状，防止生殖系统感l染，提高***免l疫力，降低***胆固醇，帮助吸收营养，促进新l陈代谢等作用。由于益生菌能促进肠胃蠕动，改善便l秘，所以许多人都认为它有助于***。

儿童益生菌小知识：

益生菌是指对肠道微生态有益，有助改善肠道结构和功能的非致病性的微生物，是目前婴***配方食品(奶粉、辅食)、营养品中比较多见的一种添加成分，而益生菌真正进入婴童产品领域，是先以***的儿童营养品形式，也就是目前市面上多见的儿童益生菌冲剂/咀嚼l片等产品。

婴***益生菌可为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群。益生菌两大家族包括乳杆l菌属和双歧杆l菌属。其中乳杆l菌对***的作用与***基本相似。而双歧杆l菌对婴***有着重要的意义，因为***在母l乳中也发现了双歧因子。

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儿童可以吃益生菌吗？

首先从概念上了解，益生菌指的是对***有益，可以改善宿主肠内微生态平衡，并且对宿主有积极效益的活性微生物。其次，有临床研究表明，益生菌属于食品，不属于***，不存在依赖方面的问题。后益生菌就是个保护屏障，进入肠道后能刺激肠道壁形成保护机制，能促进肠道蠕动，使肠腔内繁殖程酸性物质乳酸醋酸等可以促进治l疗便l秘的益生菌。益生菌还能促进毒l素排泄，提高孩子的免l疫功能。

由此可以得出，儿童是可以食用益生菌的。虽然儿童可以食用益生菌，但吃法却大有讲究，只有掌握了正确吃法，才能让益生菌更好的在孩子成长过程中发挥作用。

适当进食l婴***益生菌

烦恼于如何改善宝宝肠道健康的家长，日常可考虑为孩子准备以上这些食物，另外，建议日常也让宝

宝适当进食l婴***益生菌。

益生菌是一类消化时能对宿主的健康和生理功能产生积极影响的非病原微生物，补充益生菌可以增加

对***健康有益的共生菌的数量和功能，维持肠道微生态的平衡，保持宿主正常的营养、免l疫、消化等生

理功能。婴***由于自身免l疫系统尚未成熟，日常很容易受外界病菌感l染，促使***菌大量繁殖，进而导

致宝宝体内有益菌减少，出现食欲下降、消化吸收功能下降、抵抗力下降、反复生病等症状。宝宝日常适

当进食l婴***益生菌，可以帮助宝宝肠道建立正常菌群并维持肠道菌群平衡，从而促进肠胃对日常营养的

消化吸收，强化宝宝身体的免l疫系统，提高宝宝白身免l疫力。